好处一，去除老废角质
食盐是颗粒状的，通过轻柔按摩能够去除老废的角质，原理等同于使用磨砂质地的洗面奶，而且成分也是天然的非常的安心，直接打湿食盐后在T区按摩， 去角质的频率可以是一到两周一次， 如果你是敏感肌肤就不建议使用这种方法的。
好处二，消炎祛痘
很多人都知道盐水有消炎的作用，我们的脸上可能还会有螨虫、细菌，也会发炎长痘，可以用淡盐水洗脸，对痘痘有很好的镇定效果，消除炎症，还能够去除螨虫，但是注意不要碰到正发出来的痘痘，不然会有刺痛感。
好处三，美白亮肤
用盐水洗脸还能够美白、提亮肤色，盐水能够彻底的清洁肌肤，带走皮肤上的污垢，改善毛孔的堵塞现象，从而能够让肤色显得亮白，同时改善肌肤的暗沉，但是注意用的盐是要比较细的盐，太粗糙的盐有可能会伤害皮肤。
好处四，调节油脂的分泌
对于油性皮肤的人，用食盐洗脸还能够调节油脂的分泌，从而达到控油的效果，如果只是T区很油，可以局部使用盐水清洁，在使用盐水洗脸时，一定要和厨房的盐分开存放，保证干净、清洁，密封的保存。
每天用的话会造成过度清洁，易干易敏，不建议。对于面部清洁，主要以清除垃圾为主，不建议植入过多的目的。洁面产品的运作原理都是界面活性剂起主要作用，为了保护面部肌肤不受伤害，建议使用温和型的清洁产品。
当然，如果你的T区比较容易冒油，那在对应部位着重清洁按摩就好了。其他动作在日常护理中不建议增加太多。至于用盐，更多是揉搓去角质，这个动作一个月不建议超过1次。尤其是当下敏感肌特别多的情况下，再去角质容易出更多问题。当然，如果是为了祛炎，那有很多具有修护功能的霜。在清洁之后，跟进使用即可。