我和张同学是高中同学，从恋爱到结婚生子，已经12年了。
12年里，我们很少吵架。就算是吵架，也从来不会说狠话，更没想过要分开。
一次聚会，朋友问我们在一起多久了，我说12年，张同学故作惊讶地说，有吗？我怎么觉得我们才刚开始！
他们问我有什么保鲜秘籍，我想了想，也许是因为我们都在坚持做下面这几件事吧。
1、珍惜这份感情，不要触碰高压红线。
茫茫人海，相遇难，相爱更难。两个人相处久了，吵架在所难免。我看过许多人，时刻把“分手”挂在嘴边，就好像所有爱情里遇到的难题，只要提了“分手”就可以成功解决。
在我看来，那不过是一方对另一方的偏爱和妥协。
我和张同学约定了一条不能触碰的高压红线。那就是吵架时，不翻旧账，不捅刀子，不爆粗口，不提分手。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。难听的话，像剜在心口上的刀，就算有一天和好了，伤口愈合了，但是疤还在。久而久之，关系也就千疮百孔了。
2.心怀感激，不要认为一切都是理所当然。
从恋爱到结婚，张同学一直对我很好。大学异地，他来看我的次数远比我去看他的多。工作结婚以后，他一边赚钱养家，一边承担家里的大部分家务，特别是宝宝出生之后，他照顾起来比我还要得心应手。
但我默默告诉自己，所有的好，都不要认为是理所当然。
在享受他付出的同时，我一面心存感激，一面尽力地给出我的回报，安排好他的衣食住行，照顾好双方的父母亲人，营造温馨的家庭氛围。
很多女孩会觉得，男生就应该对自己好。
其实，像父母那样的无私付出、不求回报的，世上难寻第三人。爱情中亦是如此。
对方虽然没说出口，但内心一定是有所期待的。所以永远不要在一段关系中坐享其成，把对方的付出看作是理所当然。
毕竟，谁还不是个宝宝，是因为爱你，才长成能为你遮风挡雨的样子。
3、积极沟通，有事别闷在心里。
优质关系的维持，少不了一个重要的技巧——沟通。
我的性格内向，遇事常闷在心里。刚开始谈恋爱的时候，我处理矛盾的主要方式是“冷战”。那时候我的想法是“爱我，就应该知道我在想什么！”
天可怜见，张同学是个大直男，永远猜不到我心里的那些“弯弯绕绕”，有段时间，他说得最多的一句话就是“不要不说话”。他让我把心里想的全部都讲出来，这样他才知道要怎么做、怎么改。慢慢的，我也养成了积极沟通的习惯。
许多女孩子觉得，自己要矜持一点，不能什么都说出来，最好是男朋友自己猜到。事实上，能猜到的男生根本凤毛麟角。最后也只是平白消耗了感情。
你今天不开心了，为什么，直接说出来。这样能够避免很多误会和争吵。
4、做彼此的头号粉丝、夸夸团团长。
人人都喜欢真诚且坦诚地赞美。我们不妨多夸夸另一半，这里的夸奖不是指拍马屁，也不是要你撒谎。而是认真地观察对方身上的闪光点，并给予肯定。
我以前是一个特别自卑的人，遇事总是先打退堂鼓。但张同学总能找到理由夸我，就算是失败了，也是一边帮我分析原因，一边肯定我的努力，夸赞我已经做得很好了，还会帮我找到做得好的地方。
经过几年的磨练，我的脸皮厚了好几层，现在每天开开心心的，觉得自己可以搞定一切。
多夸奖另一半，毕竟每天看着一个全身都是“优点”的闪光小金人，很难不更爱他一点。
5、“支持”对方的决定，不要只是说说而已。
撇开幽默、善良、会做饭、会做家务、善于沟通、温柔体贴、积极上进、做事靠谱、有责任心这些优点，张同学最让我感动的，是他对我无条件地支持。
今年，我说想去读研，提升自己的学历，他立马帮我查学校定专业。脱离校园多年，我担心自己考不上，去读书了收入少，不能顾及家人，我担心他压力大，他拍着胸脯让我只管认真看书，其他的他都能搞定。
父母不理解，他去沟通。宝宝的琐事，他大包大揽。完全解决了我的后顾之忧，让我可以安心备考。他的“支持”不是简单的两句宣言，而是“只要你想飞，那我助你上青云”。
6、保持同频成长，人生路上别把爱人丢下
两个人相处久了，最怕成长速度不同，没有共同的话题，会非常影响感情。
我和张同学经常一起读书、学习、看电影、锻炼。睡前我们都会聊聊一天工作的见闻和收获，谈谈对各种热点问题的见解。我们从来不会担心没有共同话题，因为我们都在有意识地让彼此的生活有更多的交集。
健康状态的亲密关系应该是，我们共同成长，我好，你也好。
生活不会因为你想要什么而给你回馈，只会因为你做过什么才给你奖励。每一种亲密关系的稳定，都需要用心去经营。