招数一:嘴部运动
平时空闲的时候,可以多做一些嘴部运动。像吹泡泡那样去鼓嘴,每次坚持至少10秒钟;然后再吸气瘪嘴,也保持至少10秒钟,如此反复练习。长期以往,能有效减少脸上的赘肉,瘦脸效果非常不错。
招数二:拍脸
这是最简单的方法了,在每天洗完脸后,坚持拍脸100下。早晚各做一次,坚持一个月后,就会发现脸部皮肤变得紧致,脸也变小了。
招数三:刮痧
去正规的美容中心,在脸部相关肥胖部位进行刮痧,能够很好地消除脸部的水肿,起到瘦脸的作用。
招数四:荷叶茶
荷叶和普通绿茶茶叶一起泡水喝,每天坚持饮用,对瘦脸帮助不小哦,可以试试。
招数五:冬瓜玉米汤
冬瓜和玉米都具有分解脂肪、利水消肿的作用,每天取适量新鲜的冬瓜和玉米,熬汤饮用,坚持一两个月,效果不错。做法简单,有一定的瘦脸效果。